有的人零毛孔成為眾多妹子羨慕的對象，有的人鼻子上卻長滿了黑頭，為了去黑頭費了不少心思，那么黑頭是如何形成的？我們一起來了解一下。

 

01、脂質微絲是什么？

▍脂質微絲是什么？它是正常的嗎？

莫怕，是正常的。

它有很多譯名，又被叫做「皮脂管絲」、「皮脂細絲」，從字面上來看，它應該是一種由脂質構成的小小的細絲狀物。事實也是如此。

我們知道，正常情況下，皮脂腺會分泌皮脂，并且順著毛囊流到皮膚上，形成一層屏障。與此同時，毛囊漏斗部（也就是皮脂腺開口以上的毛囊部分）也會進行正常的新陳代謝。 

 

這相當于是毛囊的一種「自救方式」保持皮脂腺導管的通暢，以免皮脂分泌過剩造成毛囊皮脂腺導管堵塞，形成我們少女聞之色變的粉刺(黑頭/白頭)和痤瘡。

這種正常的新陳代謝就產生了脂質微絲，脂質微絲由皮脂、角質細胞碎屑、細菌以及毳毛組成。

脂質微絲多呈灰色，流動性比較強，主要分布在皮脂分泌比較旺盛的位置，最常見的就是面中央部鼻頭和兩側鼻翼。

（圖片來源：prettyuglylittleliar. net）

 

▍脂質微絲和黑頭一樣嗎？

非常不一樣。

雖然在成分的組成上來看，脂質微絲基本上等同于黑頭的前身，但從產生機制來看，我們要牢記脂質微絲真的只是一種正常毛囊代謝產物。

而黑頭產生的原因是皮脂沒能順利排出毛囊，導致皮脂堵在毛囊開口處，并被氧化為黑色。

也就是說，存在脂質微絲的毛孔是正常的，而產生黑頭的毛孔由于被氧化的油脂堵塞，看起來更大一些，是不正常的。
做一個對比來看兩者的差異就更清晰了。

 

脂質微絲看起來更偏向灰色，摸起來不會有顆粒感；黑頭看起來則是很明顯的黑色，當黑頭分布比較集中時，摸起來像是凹凸不平的“草莓鼻”。

還有，脂質微絲流動性比較強，可以被代謝掉，代謝周期大約為30天。而黑頭不會平白無故地消失，只能通過物理方法、刷酸或是醫美進行改善。

 

▍普通消費者有簡單的方法來判斷自己長的是黑頭還是脂質微絲嗎？

當然啦。

根據我們上文給大家介紹的二者的不同之處：一看毛孔，二看觸感。

如果看起來偏灰色或褐色，毛孔也正常，摸起來是平滑的，那就應是脂質微絲；如果看起來就是黑色，并且毛孔看起來要比其他正常的毛孔大，摸起來還有些顆粒感，就是黑頭。

 

▍可以從流動性分辨嗎？擠一擠不就看出來了？

已經猜到有同學會這樣問了。

的確，黑頭一般是擠不動的，而脂質微絲是可以通過按壓從毛孔中被擠壓出來。

但是我們非常不提倡這種判斷方式，甚至想一邊喊「NO！」一邊把你們躍躍欲試的小手牢牢攥在手中。

 

原因是在面部的三角區（鼻根到兩側口角連線內的區域）擠黑頭擠痘痘擠毛孔可以說是在死亡邊緣試探。 

（圖片來源：Wikipedia）

 

三角區血流豐富，其中面靜脈是一條在平口角以上沒有靜脈瓣的靜脈。

舉個，靜脈瓣就相當于一個單向開關，保證血液按方向流動。

也就是說沒有靜脈瓣的時候，血液除了會正常向下流動到頸部靜脈，還會向上流到顱內。一旦擠壓毛孔出現感染?，上行到顱內，差不多就要ICU了。

所以，聽我的話！千萬別擠！

 

▍脂質微絲是在提醒我油脂分泌變多，皮膚要出問題嗎？

不一定。

首先我們強調過了脂質微絲的存在是正常的，就同我們身體皮膚脫落角質一樣，毛囊也需要定期排出代謝產物。

脂質微絲是否會轉變成皮膚問題取決于外界條件。比如它的產生和代謝是否平衡，開口處是否堵塞等。

如果同學們的皮膚一直很好，幾乎沒有毛孔問題，突然發現鼻頭或鼻翼位置出現了明顯的脂質微絲，那大概率是因為皮脂腺分泌變旺盛，皮膚出油變多了。

引起皮膚出油變多的原因有許多，但并不是每個原因都是問題。

比如季節變化，夏天天氣變熱變曬，皮脂腺分泌的皮脂會比冬天多一些。飲食作息或是護膚routine改變也可以使皮膚皮脂分泌增多，必要的情況下我們需要對這些習慣進行調整。

如果同學們發現自己一直都有脂質微絲，也別擔心，下面我們就會提到怎么辦。

 

02、對脂質微絲，可以怎么辦？

脂質微絲每30天左右會被代謝掉。

它的主要成分是代謝產生的皮脂和角質，因此處理原則就是去除堆積的皮脂和角質+控油。

如果同學們皮膚狀態比較好，面部只有零星幾個需要努力看才能看到的脂質微絲，可以考慮不做處理，做好控油，把皮膚的狀態保持住就可以了，沒必要做太多動作。

如果覺得自己情況比較嚴重或是伴有其他問題，比如黑頭、白頭、痤瘡，我們就要重視一下了。

下面我們從護膚品、醫美、生活習慣幾個方面來說說，畢竟有需求就要解決嘛~

 

▍怎么通過護膚品改善情況？

選擇一只清潔力強一些的溫和潔面乳，但可別用力過猛。不要拿著潔面儀天天刷刷刷，想著把皮膚上的油脂都洗掉。洗完后干凈不緊繃就可以啦~

適當使用清潔面膜，不推薦用純皂基產品進行潔面。如果皮膚屏障被破壞，就得不償失了。

使用適當濃度的水楊酸/果酸軟化疏通角質，讓皮脂能夠順利排出，防止堵塞毛孔。自己在家刷完酸，別忘了后續的保濕工作要做好。

注意使用酸類產品時需要建立耐受，先嘗試低濃度的，不要一上來就用猛藥。干皮尤其要注意產品的選擇，開始可以嘗試濃度低一些的。非常敏感的皮膚可以考慮一些更溫和的酸類，比如含有乳酸的產品。

不要用撕拉式產品。那些宣稱「去黑頭縮毛孔」的黑頭貼等產品真的可以讓一讓路了，雖然看起來一時效果好，但深層次的問題根本得不到改善。并且撕拉帶來的反復牽拉還會損傷角質層，反倒使皮膚出油更多，甚至發展成局部敏感性皮膚。

 

▍日常生活中我要怎么注意呢？

依然是那個原則，管住嘴。

飲食上少吃辛辣油炸食物，這些食物會刺激皮脂腺分泌更多油脂。也要注意減少高GI食物的攝入，研究顯示，高GI食物會促進面部皮脂分泌增多，從而增加痤瘡發生的可能性。甜食還是要少吃~

還有，同學們盡量少熬夜哇（絮叨叨的我再次上線），熬夜大概是除了病理原因導致皮膚問題最大的元兇，每次熬夜后的第二天，我的皮膚看起來都是油花花的，非常暗沉。

 

▍醫美可以解決脂質微絲嗎？

同學們如果只是因面部的脂質微絲感到困擾，那可以跳過這一點。脂質微絲是代謝過程中的正?，F象，沒有專門針對脂質微絲的醫美方法。

 

▍如果已經發展成黑頭了醫美怎么解決？

如果是覺得自己皮膚出油多，毛孔粗大，還伴有黑頭等問題，就可以考慮通過醫學美容方式進行改善。

最常見的醫美就是刷酸啦！除了可以疏通毛孔，去除多余的油脂外，刷酸提供的酸性環境會對皮膚造成「微損傷」，可以讓皮膚啟動修復機制，讓毛孔進行自我修復。

與上面我們在護膚品中提到的刷酸不同，醫院的醫美部門提供的酸濃度會更高，因此一定要去醫院美容科或是靠譜的醫療機構去做。

 

▍醫院皮膚科怎么看待脂質微絲？

單純的脂質微絲是不需要解決的。

但當同學們的面部除了脂質微絲還伴有其他問題，比如粉刺（黑頭、白頭）、痤瘡時，就應該解決這些問題，而最好的方法就是去醫院面診，確認自己的問題類型，對癥下藥。

 

▍我的「大油田」、「大毛孔」、「大黑頭」可能是什么原因導致的？怎么解決？

皮脂腺分泌異常旺盛有可能是雄激素水平超出正常值導致，通過檢查醫生會判斷你是否需要服用調節激素水平的藥物。

而對于粉刺和痤瘡，醫生可能會選擇維A酸或維A酸衍生物進行治療，不僅可以減少皮脂產生，還可以促進皮膚新陳代謝，角質脫落，讓皮膚盡快恢復到一個好狀態。

同時強調所有的藥物使用要在醫生指導下進行哦。

通過上文的方法，我們可以先判斷是否為脂質微絲。

如果只是脂質微絲，可以先從護膚習慣和生活習慣入手；但如果伴有其他問題或者覺得自己很受困擾，那就盡快到醫院皮膚科進行面診啦~

 

03、總結一下

脂質微絲是毛囊正常代謝的產物，多呈灰色，主要分布在皮膚出油較多的位置，代謝周期大概為30天。

脂質微絲和黑頭不一樣，黑頭是由于氧化的皮脂把毛孔堵住，使毛孔看起來為黑色，并且偏大。通過觸摸有無顆粒感和觀察顏色可以自行分辨。

對于脂質微絲，醫學角度沒有解決的必要性，但生活中可以使用清潔力更強的潔面產品，選擇合適的產品刷酸，或是通過醫美減少皮脂分泌，促進角質代謝，改善皮膚狀態，從而解決伴生的其他問題。

吃辛辣食物和高GI食物會促進皮脂分泌，想要控油的同學要注意飲食啦~如果伴有粉刺，痤瘡等其他問題，還是建議到皮膚科面診喔。

如你有做護膚品代加工的需求，歡迎致電恒芳。

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